Sim. Usar salto alto o dia inteiro faz com que os músculos da panturrilha não se movimentem muito. A panturrilha tem um papel importante na circulação do sangue - ela é o “coração da perna”. Não mexer a “batata da perna” prejudica muito o retorno venoso. E isso causa a sensação de pernas cansadas no fim do dia.
Deseja ou precisa usar salto alto por tempo prolongado? É importante exercitar bastante a panturrilha na academia ou nos intervalos livres do dia. A panturrilha bem condicionada estimula a circulação venosa e compensa o uso do salto.
